불암산 워밍업(2015.6.8.)

지난 주 금요일부터 시작된 허리통증으로 오늘 출근을 못하다.
내일은 출근해야지 하는 생각으로 워밍업~!
불암산 둘레길을 짧게 돌고 와서 간식 먹는 중. 걸으면 괜찮다. 앉아있기가 힘들다.

침대와 소파를 벗하여 아내, 아들, 딸을 리모컨으로 사용하니 ...
며칠 동안, 이렇게 즐거울 수가~ㅎㅎ